top of page
Tjenester
Jeg tilbyr
-
360 ° gjennomgang av din sykehistorie og livssituasjon. Vi ser på belastninger, ernæring, søvn, fysisk aktivitet og psykososiale faktorer
-
Hjelp til å ta små overkommelige steg som gir en reel forskjell for din helse over tid
-
Utredning og oppfølging ved behov (blodprøver, bilder, henvisning til spesialist)
-
Spesialtilpasset plan kun for deg
Jeg er ekspert på mitt fagfelt, men du er eksperten på deg selv
Kurs og gruppebehandling
I september 2026 starter kurs med gruppebehandling
Tidspunkt:
Torsdag kveld
- Møter 1 - 2 ganger pr måned
De første møtene har vi hovedfokus på å lære om de forskjellige pilarene i Livsstilsmedisin og hvordan lykkes med vaneendring.
Deretter bruker vi mer og mer tid på hvordan implementere nye vaner i henhold til dine verdier, ønsker og mål.
Ta kontakt for mer detaljer ved interesse
Pakker - individuelle timer
Liten 7.190,-
Første time 90min
Fire oppfølgingstimer à 45min
Stor 11.990,-
Første time 90min
Åtte oppfølgingstimer à 45min
bottom of page